Immer wieder tauchen in Berlin faszinierende Orte im öffentlichen Raum auf. So auch diese Gleise, Reste eines vor Jahrzehnten stillgelegten Rangierbahnhofs, heute Teil eines neu gestalteten Spielplatzes im Gleisdreiecks-Park.
Pindo
Mit Hilde Domins LICHTINSEL begann mein Tag heute. Nachmittags kam mir das Gedicht dann wieder in den Sinn, als Zeuge des sanften Miteinanders von Eiche und Birke am Sakrower See.
PINDO
LICHTINSEL
Mein Schatten
der schmalste einsamste
unter den Toten
Auf der Lichtinsel
streunend
herrenlos
Vielleicht
diese Scharen
vielleicht
unter ihnen
wir
neu ausgesät
Als Bäume
werden wir sanfter sein
Vielleicht
als Bäume
„Zwischen den Jahren“ entstanden diese Fotos: Ein Baum verfremdet im Licht der Strahler am Rathaus Schöneberg, dazu als Beiwerk illuminierte Büsche im Park.
Pindo
Ungewöhnlich, dieser Winter 2015 – und doch voller kostbarer Momente.
Die Bilder entstanden vergangenes Wochenende am Sacrower See, nördlich von Potsdam. Ein Stück Skandinavien, 40 Minuten vom Kudammtrubel entfernt.
Pindo
(Übrigens: Frühjahrsfotos vom selben Ort finden Sie hier.)
… auf einer polierten Steinbank am Spreeufer in Berlin.
Pindo
Im Sommer waren wir im Courel, einer Gebirgsregion im Landesinneren Galiciens, a Galicia profunda, ein Flecken Erde, an dem die Zeit langsamer vergeht als an anderen Orten.
In den Wäldern begegnen uns Bäume, die verstehen lassen, wieso die Menschen in der alten Zeit, die dort noch gar nicht so lange her ist, ganz selbstverständlich mit Naturgeistern zusammenlebten.
Hier drei ganz unterschiedlich gestimmte Baumgeister, die mir zufällig vor die Kamera gerieten.
Pindo
Eine weitere Begegnung mit mir in der Rinde eines Baumes. Sie bietet den Anlass für eine kurze Sehmeditation, wie ich sie in der letzten Zeit häufiger mache. Der Ablauf ist einfach:
„Blicke auf das Bild, konzentriere dich ganz auf deinen Sehsinn …
Sobald du merkst, dass deine Gedanken fortfliegen, nimm dies gelassen zur Kenntnis und richte den Fokus wieder auf das, was du siehst … immer wieder, so lange du magst.
Öffne dich für die Emotionen, die dabei in dir aufsteigen und nehme sie wohlwollend zur Kenntnis.
Benenne jede Emotion kurz mit deiner inneren Stimme, achte darauf, wie lange sie anhält, wann sie abebbt, welche Emotion nachfolgt…“
In dieser Meditation kombiniere ich die Techniken des „Feel In“ und „See Out“ aus Shinzen Youngs umfassenden Achtsamkeitsmodell Basic Mindfulness.
Beispiele von Emotionen und Konzepten, die in mir aufstiegen, stehen unter dem Bild. Ich freue mich über Ihre Beiträge als Kommentar.
Frieden … Dankbarkeit … Ruhe … Liebe …Traurigkeit … Weisheit …
Pindo
Gestern ein ruhiger Tag mit der Familie im Wald.
Buchen, Linden, Eichen, Schluchten, Spechte, Kobolde, Vogelgesang, Holzofenbrot und ein Schlossgespenst an der Burg Rabenstein im hohen Fläming. Ein zauberhafter Ort.
Auf dem Weg ins Tal entstehen Fotos. Wir kommen an einer Tafel vorbei, die ein Gedicht von Erich Kästner darbietet:
Die Seele wird vom Pflastertreten krumm.
Mit Bäumen kann man wie mit Brüdern reden
und tauscht bei ihnen seine Seele um.
Die Wälder schweigen. Doch sie sind nicht stumm.
Und wer auch kommen mag, sie trösten jeden.
Pindo
Wieder einmal im Kontakt mit humanen Anmutungen im Rindenwirrwarr. Beide scheinen arg gezeichnet von der Last der Jahrzehnte.
Pindo
16 Uhr auf dem Hof einer Berliner Grundschule:
Um mich schwirren Kinder und berauschen sich an der Freiheit nach Schulschluss .
Und über mir schwirren Bienen und berauschen sich an den ersten Pollen des Frühlings.
Paralleluniversen, erwärmt von denselben Sonnenstrahlen.
Achtsam in Berlin 